Letzten Sonntag hatte ich die Freude ein erstes offenes Tuishou Trainings-Treffen in meinem neuen Bewegungsraum in Wettingen anzubieten. „Offen“ ist so zu verstehen, dass sowohl Anfänger wie auch Fortschreitende zu einem stil- und schulübergreifenden, freundschaftlichen Trainings-Austausch willkommen sind. Eine tolle Gelegenheit um neue Trainings-Erfahrungen zu sammeln und dabei auch selbst zur Interaktionsvielfalt beizutragen 🙂
Doch worum geht es beim Tuishou eigentlich? Tuishou steht für sinnesschulende Taiji-Partnerübungen, durch welche die Wahrnehmung der eigenen Balance, wie auch jener des Trainingspartners verfeinert wird. Über achtsam fühlende Hände ist man miteinander in Kontakt und lotet spielerisch den gemeinsamen Bewegungsraum aus. Dabei ruhig und entspannt mit seiner eigenen Mitte verbunden zu bleiben, ist da manchmal gar nicht so leicht. Doch genau dieser Tanz am Rande der Komfort-Zohne lässt diese mit der Zeit immer grösser werden. Mehr Erdung und Standfestigkeit, mehr Lockerheit und Flexibilität, mehr Zentrierung und Klarheit über die eigene Körperausrichtung, mehr Entspannung und Gelassenheit sind die Früchte, welche ein regelmässiges Tuishou-Training einem nach und nach bescheren kann. Aber das Wichtigste ist die Freude an der Bewegung und diese mit anderen gemeinsam zu teilen 🙂
Letzten Sonntag kamen Tuishou-Übende aus Wettingen, Aarau, Rikon, Chur, Luzern, Basel, Fribourg, Vevey und Martigny zu einem anregenden und freudvollen Übungstreffen zusammen. Herzlichen Dank an alle Teilnehmende für euer präsentes Dasein! Ich freue mich jetzt schon auf die nächsten Tuishou-Übungstreffen!*
Und für alle, die an einem regelmässigen Tuishou-Training interessiert sind: Nach der Sommerpause finden wieder ab dem 7. August montagmorgens in Brugg an der Aare von 7:00 bis 8:00 Uhr und donnerstagabends im Bewegungsraum in Wettingen von 20:30 bis 21:30 Uhr Tuishou-Stunden statt. Meldet euch einfach unter info@space2be.ch
* Kommende Tuishou-Treffen in Wettingen:
– Sonntag, 10. September von 10:00 – 15:00 Uhr
– Sonntag, 26. November von 10:00 – 15:00 Uhr
* weitere Tuishou-Trainingstreffen in der Schweiz:
https://push-hands.com/