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Space 2 be – Raum für Bewegung
Hier werden durch Craniosacral Therapie, Taiji, Qigong und Rope Flow ein achtsames Erleben und gesundes Entfalten der eigenen Bewegung gefördert.
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Craniosacral Therapie
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ist eine komplementär-therapeutische
Behandlungform, die ihren Ursprung in der Osteopathie hat. Durch achtsam-verbundene und raumschenkende therapeutische Berührungen werden tiefe, körpereigene Rhythmen in ihrer gesunden Entfaltung unterstützt. Hier weiter lesen
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Taiji und Qigong
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sind fernöstliche Bewegungs-praktiken, die den Körper entspannen und den Geist beruhigen. Ein regelmässiges Training verbessert das Zusammenwirken von Körper und Geist. Unsere Bewegungen werden bewusster, geschmeidiger und kraftvoller. Unsere Wahrnehmung wird weiter, feiner und offener für den Augenblick. Hier weiter lesen.
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Rope Flow
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ist Rope Flow ist eine schwungvolle, 
den Körper und Geist spielerisch aktivierende Bewegungsform. Mit einem Seil werden fliessend-runde Bewegungs-muster ausführt, wobei man ganz mit dem Bewegungsfluss verbunden in einen Flow-Zustand kommen kann.
Hier weiter lesen
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Aktuelles
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White crane Intensivtage auf der Alp Collo im Tessin
Vom 06. bis 09. August 2026 finden im Onsernone Tal auf der Alp Collo die Taiji Intensivtage statt. Neben den fünf Lösungsübungen wird auch die schnelle Taiji-Form (quick fist) vermittelt.
Seminarbeschreibung: siehe hier
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Taiji-Kurzstock Seminartag in Brugg
Am Samstag den 03. Oktober 2026 findet in Brugg ein Seminartag rund um den Taiji-Kurzstock (Taiji-Bang) mit vielen spielerischen Grundlagen-, Partner- und Gruppenübungen statt.
Seminarbeschreibung: siehe hier
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Qigong im Herbst in Wettingen
Am Samstagmorgen den 17. Oktober findet von 10:00 bis 12:00 Uhr an der Volkshochschule Wettingen ein Bewegungsmorgen mit Qigong Übungen statt.
Offen für alle.
Für weitere Infos und Anmeldung siehe hier
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Rope Flow Schnupperkurs in Brugg
Am Samstag den 10. Oktober 2026 findet in Brugg im SAZ Mülimatt von 10 bis 12 Uhr ein Schnupperkurs in Rope Flow statt.
Weitere Informationen folgen demächst
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Qigong Seminar im Jurtendorf
Am Wochenende vom 16. – 17. Januar 2027 findet im Jurtendorf ein Seminar zu den Qigong-Übungen der acht Brokate (Baduanjin Qigong) statt.
Seminarbeschreibung: siehe hier
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Video zu Taiji-Grundlagenübungen
Weitere Videos zu Taiji und Qigong sind auf meinem Youtube Kanal zu finden.
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Informationsdokument der SGQT über Taijiquan und Qigong
„Welchen Beitrag können die Chinesischen Bewegungskünste Qigong und Taijiquan zur Gesundheitsförderung leisten?“
Dokument zum runterladen: hier
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Newsletter Mailing-Liste
2 bis 4 mal im Jahr versende ich an alle Taiji und Qigong Interessierte einen Newsletter mit Neuigkeiten zu meinem Kursangebot. Wer gerne in den Verteiler aufgenommen werden möchte, kann sich bei mir unter info(at)space2be.ch anmelden.
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